Что дают занятия Цигун?

При регулярной постоянной практике Цигун вы получаете:

• укрепление и распрямление позвоночного столба;
• эластичные связки и подвижные суставы;
• выравнивание тонуса мышц (ощущение единого тела);
• укрепление (оздоровление) внутренних органов;
• активацию иммунной (лимфатической) системы;
• стрессоустойчивость и эмоциональный баланс;
• гибкий и креативный ум;
• уверенность в себе, ресурсное состояние, позитивный настрой;
• целостное мирвозрение, усиление моральных качеств.