Онлайн обучение Цигун
Как заниматься Цигун онлайн!
Если есть желание регулярно пополняться энергией и оптимизмом, корректировать эмоциональное и физическое здоровье, вернуть мышцам тонус, а связкам эластичность, вновь почувствовать связь с природой, но не понятно с чего начать и как поддерживать — я предлагаю Цигун онлайн.
Вариант 1. Комплекс «Ба Дуань Цзин — 8 отрезков парчи».
Этот удивительный комплекс из 8-ми форм занимает ежедневно всего 20 минут Вашего времени, но эффект оказывает удивительный на различные аспекты Вашей деятельности: умственной, психической, социальной и физической.
Для начала, необходимо изучить или вспомнить главные принципы Цигун, потом проработать каждую из восьми форм, уловив ключевые моменты в каждом, и затем выработать приятную привычку делать комплекс каждый день. Все это вполне реально и возможно сделать даже не выходя из дома и не вставая с кресла, просто включайтесь в программу по изучению Цигун онлайн! Вот основные шаги:
Инструкция по применению:
1. Добавляйтесь группу https://www.facebook.com/groups/165267014126605/
2. Напишите мне в группе когда и как удобно с Вами связаться и обсудить время занятий.
3. После того как определитесь со временем и датами занятий, оплатите онлайн одно занятие или весь курс со скидкой (до 20%).
4. Курс состоит из 9-ти занятий по 45 минут каждое (одно вводное и по одному на изучение 8-ми форм)- при 3-х занятиях в неделю получается 3 недели практики, если привычка делать Цигун за это время не выработалась то вы сможете подключиться к совместным утренним занятиям по утрам в Скайпе.
5. Существует возможность индивидуального онлайн-занятия в Скайпе, Фейсбуке, Вайбере или любом другом месенджере с поддержкой видео. Просто напишите мне, мы договоримся о времени, цене и начнем!
В чем особенность онлайн занятий?
С одной стороны отсуствует живой контакт между преподавателем и учеником — это достаточно важный момент, но его наличие поразумевает временные затраты чтобы доехать до помещения для занятий и подстраивание своего личного времени под существующее расписание. К тому-же, если в группе достаточно много учеников то расчитывать на регулярное личное живое общение не приходится. Для занятий онлайн выбор времени и места имеет гороаздо больше вариантов, количество участников минимальное и проработка корректировки ошибок происходит более тщательно. Ну а живое общение можно будет организовать на семинаре или тренинге в Киеве, Одессе или Москве.
Приступайте к занятиям: усвоение новых знаний требует усилий, а старые привычки сидят глубоко и мешают переменам к лучшему. Оптимизм и наполненность энергией ждут Вас